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Entrenando en el saco. 20 Mayo

Hoy al llegar al gimnasio me puse a saltar a la comba durante 20 minutos practicando los sprints, y después me marché a seguir practicando en el saco.

Esta vez si que he grabado mi entrenamiento allí. Unos 30 minutos seguidos de saco.



Tras eso, me puse a golpearle al punching durante otros 25 minutos y acto seguido se me ocurrió hacer otros 20 minutos de comba para así seguir trabajando y cansando el cuerpo sin dejarle ni un momento de descanso. 

De modo que me puse a hablar con el entrenador mientras saltaba a la comba, y  después notaba cierto ardor en los pies, por lo que me fui a hacer las flexiones y abdominales para así terminar.