Día de entrenamiento de Boxeo.
Os dejo por aquí unos cuantos vídeos que he podido grabar hoy, sobre una pequeña parte de mi entrenamiento diario matutino.
Para empezar, hoy nada más llegar me he puesto a saltar a la comba, por mi cuenta y sin descanso.
Pues siento que mi cuerpo no necesita descansar, y que así hago todavía más ejercicio.
Después un rato haciendo ejercicios de pesas y saltos. Que sólo he podido grabar los inicios:
Y el final:
Después, otros tantos rounds de golpes y esquíves en la cuerda:
Y un rato más de punching y de golpear el saco.
Abdominales y estiramientos, y para casa. En total, unas dos horas y media de ejercicio que se me han pasado volando!