El Lunes a las 10 ya retomo los entrenamientos en mi gimnasio, pero hasta entonces quiero seguir poniéndome en forma y recuperar mi inmenso fondo que demostraba en el gimnasio.
En estos momentos de fondo creo que ya voy sobrado, porque después de la carrera de ida y vuelta he estado subiendo y bajando garrafas de agua por las escaleras para la chica de la limpieza, y pese a todo el ejercicio de hoy, he subido unas 8 veces corriendo y dando saltos por las escaleras!
No obstante mi cuerpo sigue sin aguantar tanto trajín, y ahora antes de la ducha me noto dolores en las piernas y los brazos un poco entumecidos. Aún me queda mucho por perfeccionar mi cuerpo!
Aunque yo me siento lleno de energía, he dejado a Luke reventado después de la carrera xD
