Pues primer reto cumplido! Durante estas dos semanas he estado yendo a entrenar varias horas todos los días, hasta alcanzar una marca de 15 días consecutivos sin descanso.
Ahora mismo estoy en pleno proceso de autodescubrimiento de mi resistencia, e intento discernir cual es mi límite para poder entrenar diariamente sin lesiones.
Aunque la verdad es que siento que mi cuerpo no necesitaría descansar y podría seguir entrenando sin problema durante muchos días más.
Pero para prevenir temas de salud y de posible aparición de lesiones, le he prometido a mi pareja que mañana miércoles 1 de Abril, me lo tomaré de descanso del gimnasio. Y que desde hoy, intentaré tomarme un día de descanso entre cada semana de entrenamientos.
En cada uno de estos 15 días de entrenamiento consecutivos me he sentido lleno de energía, las agujetas no existen para mí, y al parecer tengo un fondo infinito que me permite ejercitarme tanto como quiera y sin problema durante estos 15 días de sobreentreno.