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Resumen de entrenamientos de estos 15 días.

Y con mañana, ya serán 15 días de Maikientrenamientos continuos, para terminar de desoxidarme y volverme de nuevo imparable como un titán:


15 Marzo: 2 horas de entrenamiento de Boxeo.

16 Marzo: 2 horas de entrenamiento de Boxeo.

17 Marzo: 2 horas de Boxeo y Guanteo.

18 Marzo: Carrera matutina de 1 hora, 3 horas de gimnasio. Con clase de 1 hora de Body Pump y carrera de vuelta a casa. 

19 Marzo: Carrera matutina, clase de 45 minutos de Spining. Rutina de pesas con máquinas. 

20 Marzo: Carreras pre y post gimnasio, clase de 45 minutos de Body Pump y 45 minutos de Spining. 

21 Marzo: Carreras pre y post gimnasio, clase de Spining, clase de Pilates. 

22 Marzo: Carreras pre y post gimnasio, clase de Body Combat. 

23 Marzo: Carreras pre y post gimnasio, clase de Spining de 45min, 10 minutos de Sprint en cinta a 14, 5 KM/h. Musculación con pesas y máquinas. 

24 Marzo: 2 horas de entrenamiento de Boxeo.

25 Marzo: 2 horas de entrenamiento de Boxeo. 

26 Marzo: 2 horas de entrenamiento de Boxeo. Y Guanteo. 

27 Marzo: 2 horas de Boxeo y Guanteo. 

28 Marzo: Carrera con Luke. 

29 Marzo: 2 horas de Boxeo. 25 minutos de golpear al saco sin parar. 

30 Marzo: 2 horas de Boxeo y Guanteo.