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Entrenamiento flexiones 18,19 F

Días de hacer flexiones sin parar. 

De momento es uno de los ejercicios que más me cuestán, pues al cabo de un rato haciendo flexiones noto una punzada de dolor en la espalda y tengo que parar y seguir cuando la siento ya sin dolor.

No creo que sea nada grave, tocará acostumbrarse simplemente hasta que llegue el punto que pueda hacerlas sin apenas darme cuenta.

Ese punto cada vez va acercándose más, pues ahora soy capaz de realizarlas de 10 en 10 y tener que parar muy poco rato para poder seguir realizandolas. Y ya aguanto 1 minuto en la posición de flexión.